면역 강화1 피가 깨끗해야하는 이유! 피는 모세혈관을 통해 이곳저곳 계속 순환을 하는데 만약, 피가 더러워지면 안 좋은 피가 몸을 구석구석 돌아다니면서 여러 염증과 면역기능이 악화되고 각종 질병에 원인이 된다. 예를 들어, - 몸에 피로 -어깨 뭉침 - 무기력 -면역력 악화 -머리가 자주 아픔 -만성염증 -원인 모를 질병 (이 외 등등) 원인 모르게 아픈 곳 이 있다면 내 몸에 피가 그리 깨끗하지 않다는 것이다. 피가 깨끗하게만 바뀌어도 우리 몸은 충분히 건강을 유지할 수 있다. 내가 먹은 음식은 소화과정을 거쳐 피로 만들어진다. 그래서, 음식을 잘 먹는게 중요하고 음식 먹는 방식도 중요하다. 대충 씹어서 먹은 음식보다 꼭꼭 씹어서(20번 이상)먹은 음식은 소화도 잘 되고, 음식이 침과 함께 섞이면서 음식에 있던 영양분이 몸에 잘 흡수된다... 2020. 11. 23. 이전 1 다음
